Zuhaizpe, tu escuela de salud

Símbolo solar Zuhaizpe

Centro de salud vital en Navarra

Cuidándote en salud, desde 1988

"La curación es un proceso biológico, no un acto médico"

Dr. Karmelo Bizkarra

Método Zuhaizpe

Medicina sólo hay una, la que favorece la curación. Por eso en Zuhaizpe trabajamos desde la inclusión, desde un lugar donde lo mejor de cada medicina se integra para crear una única. Desde la medicina convencional, pasando por la medicina tradicional de Occidente y las medicinas complementarias, ampliando así las posibilidades de curación. La salud no entiende de limitaciones. Nosotros, tampoco.

Medicina sólo hay una:
la que favorece la curación

¿En qué consiste nuestro método?

Icono medicina integrativa

Medicina
integrativa

Trabajamos desde la integración, sumando todas las partes para obtener una visión holística del ser humano.

Icono ayuno terapéutico

Ayuno
Terapéutico

Con el ayuno, le damos al cuerpo la oportunidad de enfocarse en una revisión y puesta a punto de sí mismo.

Icono acompañamiento emocional

Acompañamiento
emocional

Nuestro cuerpo revela lo que nuestras palabras silencian, pero lo que es seguro es que siempre nos expresamos.

Icono alimentación saludable

Alimentación
saludable

La dieta más sana nos aporta todos los nutrientes necesarios para la vida y nos ayuda a recuperar la vitalidad y la Salud.

Alojamientos y estancias durante la temporada

Por la mañana
Un espacio de meditación y silencio para, después, continuar con dinámicas psicocorporales y psicoemocionales, de encuentro, de autodescubrimiento y de juego. Todas ellas, herramientas que nos ayudarán a expresar nuestras emociones y, por tanto, nos ayudarán a vivir nuestras ansiedades, miedos y preocupaciones de forma más equilibrada.
A media mañana
Además de contar con asistencia y acompañamiento continuado durante las 24 horas por parte del equipo médico-terapéutico e independientemente de que estés ayunando o estés siguiendo alguna de nuestras dietas, este será el momento en que nuestro equipo médico te hará seguimiento más personalizado de tu proceso físico y emocional.
Al mediodía
Todo el grupo junto al equipo terapéutico nos juntamos en el jardín, bajo el árbol, para compartir sensaciones y vivencias antes del momento de la comida.
Por la tarde
Te ofrecemos diferentes charlas sobre salud, tratamientos naturales desde el enfoque de la enfermería antroposófica, alimentación, compatibilidades de alimentos, emociones... todo ello de la mano del Dr. Karmelo Bizkarra y del resto de profesionales de nuestro equipo.

Servicios y terapias

Zuhaizpe ofrece servicios y tratamientos durante todo el año, tanto en el centro de Arizaleta, en Navarra, como en nuestra consulta de Donostia-San Sebastián.

Zuhaizpe es un lugar donde tratamos de despertar la autocuración, cualidad inherente al organismo vivo, y para ello os damos herramientas que os apoyen en el crecimiento interno, mas necesario que nunca en estos tiempos de incertidumbre y sombras.

El Dr. Karmelo Bizkarra suele decir eso de que para curarse hay que currarse, y ya sabéis que su filosofía de vida se resume en esa frase: ¡cuidarse para curarse!

Dr. Karmelo Bizkarra en consulta en el centro Zuhaizpe

Artículos de salud y bienestar

“Perdonamos cuanto amamos” La Rochefoucauld

François de La Rochefoucauld asocia la idea del perdón a la del amor diciendo que perdonamos en la medida en que somos capaces de amar, pero ¿sabemos en qué consiste el perdón?

Desde el cristianismo el perdón gira en torno a intentar conseguir que alguien nos libere de una carga (pedir perdón) o desde su lugar complementario liberarle al otro de la misma (perdonar).

Uno está en una posición de superioridad aparente desde la cual libera o no al otro y éste depende del primero para ser liberado.

Por otro lado el perdón está considerado un acto de amor pero, ¿pueden existir estas posiciones ventajosas entre las partes desde el contexto del Amor?

Etimológicamente perdonar viene de per (para) donare (dar). Es un acto de dar, soltar, de dejar ir algo que hay en nuestro interior. Lo que sucede a nuestro alrededor nos afecta y provoca en nosotros una respuesta emocional pero esta es solo un constructo individual a partir de nuestra estructura interna, nuestras habilidades aprendidas, nuestras heridas, nuestros apegos, conflictos latentes, modelos culturales, familiares… son muchos los condicionamientos que aquí entran en juego, pero todos de carácter subjetivo.

En ocasiones frente a respuestas emocionales que nos atropellan y que son solo nuestras tendemos a culpar a los otros de lo que nos pasa, de cómo nos sentimos desvinculándonos así de toda responsabilidad. En el momento en que comprendo que lo que siento es fruto de este proceso individual y subjetivo, que soy yo el responsable de lo que estoy sintiendo y que me tiene atrapado, es cuando puedo decidir soltarlo, liberarlo. Lo doy al exterior, comprendo y libero los preconceptos que detecto en mí frente al reflejo que el otro me ha mostrado.

El perdón es por lo tanto un acto de consciencia, de sanación del propio ser, un acto de liberación a través de la expresión consciente de mi propia creación/interpretación emocional. Es un acto de amor hacia nosotros mismos, abrazamos nuestra dificultad y la liberamos. Reconocer, expresar, dejar ir esos preconceptos que había en nosotros es también un acto de amor hacia los demás porque desencadenará una resonancia en ellos que les ayudará a hacer lo mismo si fuera necesario.

Julio Arroyo

Julio Arroyo García Abad

Jefe de cocina del Centro de Salud Vital Zuhaizpe, pionero y experto en agricultura biodinámica en España. También da clases de cocina y es especialista en transformados lácteos, panadería y pastelería ecológica. Artista polifacético, además de hacer alguna incur- sión en la pintura, es un apasionado de la cerámica.

Dr. Karmelo Bizkarra, fundador de Zuhaizpe

Karmelo Bizkarra

Licenciado en Medicina por la Universidad del País Vasco en 1979, aboga por una medicina integrativa y humanística. Es un pionero en España de la medicina higienista, especializado en medicina antroposófica y espagírica, experto en terapias psicocorporales y referente en el ayuno terapéutico. Fundador y director médico del Centro de Salud Vital Zuhaizpe, ha dado cientos de conferencias y entrevistas y ha escrito varios libros sobre salud, alimentación, ayuno y emociones.

Amalia Castro - Foto Bio

Amalia Castro

Amalia Castro Menéndez es licenciada en Derecho por la Universidad de Santiago de Compostela (1995) y en Psicología Clínica por la UNED (2005) y se ha especializado en diferentes técnicas psicocorporales y terapias humanistas: terapia corporal bioenergética, terapia Gestalt, coaching coactivo, eneagrama, constelaciones familiares, constelaciones estructurales, facilitación sistémica y constelaciones circulares. Es directora del Centro de Salud Vital, Zuhaizpe, y coordinadora del Área de Salud Emocional.