Zuhaizpe, tu escuela de salud

Cuatro emociones en 19 minutos y medio

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Dirigido a aquellos/as que disponéis de menos tiempo, aquí os entregamos un pequeño tesoro: las charlas más interesantes del Dr. Karmelo Bizkarra, tanto en YouTube (vídeo) como en Ivoox (audio), ahora en formato reducido. Para verlas o escucharlas, podéis ir directamente a los canales de referencia o bien seguirnos a través de Facebook y Twitter. En la web de Zuhaizpe, tenéis acceso directo a todo el contenido, en el apartado “Conferencias”.

“Si no hubiera emociones, la vida dejaría de ser emocionante”.

En esta conferencia que hemos seleccionado y destacado en nuestra web, el Dr. Bizkarra hace un recorrido por las cuatro emociones básicas: miedo, tristeza, rabia y alegría. Pronunciada en Zuhaizpe, el 9 de julio del 2019, esta exposición que hemos editado con todo cariño, extrayendo los fragmentos más interesantes sin perder el hilo estructural, nos recuerda “joyas” como esta:

“Ser feliz es interesante, pero lo mejor es que también es bueno para la salud”

Para llevar a cabo dicha decisión, nada como conocer a fondo qué sentimos y cómo manejarnos en esa encrucijada que tiene que ver, muchas veces, con “desaprender lo aprendido” y con gestionarnos de forma consciente, en «el aquí y el ahora».

La mejor prevención para el Alzheimer, dice el Dr. Bizkarra en uno de esos trocitos que le hemos robado para no olvidar, es “ser lo que yo soy” a cada momento. 

Lo dicho. Para no olvidar:

¡Anímate!

3 respuestas

    1. Hola, Adelina! Gracias por tu interés. Puedes seguir al Dr. Bizkarra a través de YouTube e Ivoox: https://zuhaizpe.com/conferencias/ En Facebook, Instagram y Twitter vamos también anunciando las conferencias nuevas que vamos subiendo y cualquier información que consideramos que os puede interesar. Un fuerte abrazo y hasta cuando quieras!

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Julio Arroyo

Julio Arroyo García Abad

Jefe de cocina del Centro de Salud Vital Zuhaizpe, pionero y experto en agricultura biodinámica en España. También da clases de cocina y es especialista en transformados lácteos, panadería y pastelería ecológica. Artista polifacético, además de hacer alguna incur- sión en la pintura, es un apasionado de la cerámica.

Dr. Karmelo Bizkarra, fundador de Zuhaizpe

Karmelo Bizkarra

Licenciado en Medicina por la Universidad del País Vasco en 1979, aboga por una medicina integrativa y humanística. Es un pionero en España de la medicina higienista, especializado en medicina antroposófica y espagírica, experto en terapias psicocorporales y referente en el ayuno terapéutico. Fundador y director médico del Centro de Salud Vital Zuhaizpe, ha dado cientos de conferencias y entrevistas y ha escrito varios libros sobre salud, alimentación, ayuno y emociones.

Amalia Castro - Foto Bio

Amalia Castro

Amalia Castro Menéndez es licenciada en Derecho por la Universidad de Santiago de Compostela (1995) y en Psicología Clínica por la UNED (2005) y se ha especializado en diferentes técnicas psicocorporales y terapias humanistas: terapia corporal bioenergética, terapia Gestalt, coaching coactivo, eneagrama, constelaciones familiares, constelaciones estructurales, facilitación sistémica y constelaciones circulares. Es directora del Centro de Salud Vital, Zuhaizpe, y coordinadora del Área de Salud Emocional.