Zuhaizpe, tu escuela de salud

Renovación

Tiempo de lectura: 3 minutos

Una de las definiciones de “renovar” es “dar nueva energía a algo”.

Curiosamente, ahora que escribo sobre lo nuevo de esta temporada, caigo en la cuenta de que la carta “Renovación” es la que nos está acompañando durante esta última semana de mayo en Zuhaizpe. Su frase dice así: “Lo que para la oruga es el final, para el resto del mundo es una bella mariposa”.

Desde finales de la temporada pasada, vengo acompañando el proceso de renovación de Zuhaizpe: En lo físico, con la modificación de la piscina y la creación de un nuevo espacio; “El Rincón del Silencio” y su paseo interior. En lo energético, con el arranque de la temporada 2019 y nuevos profesionales en el equipo disponibles para acompañaros con lo mejor de sí mismos. En lo anímico, soltando y agradeciendo lo que fue…

Pero quizás, la gran renovación de este nuevo ciclo que despega venga de la mano del Equipo de Comunicación ya que, desde su intención de seguir avanzando, nos han planteado un importante desafío: ¿Cómo preservar la esencia de Zuhaizpe a la par que evolucionar con los nuevos avances de la era digital? La respuesta era de todo menos sencilla y por eso, se ha ido gestando lentamente durante los meses de reflexión hibernal y también en primavera. Os diré que, cada decisión tomada en este asunto, por pequeña que haya sido, me ha ido encaminando a cuidar, con delicado mimo, el equilibrio entre soltar y permanecer, o sea, a ocuparme de la propia Salud y esencia del proyecto, desde lo más grande, hasta lo más sutil. Y una buena, buenísima noticia es que no he estado sola en esto.

En estos últimos meses, junto a Karmelo y al equipo, hemos ido elaborando, con sudor, alguna lágrima y, desde luego, con mucho amor, esta nueva web que recoge la esencia de los más de 30 años de Zuhaizpe y que representa el fruto de todo este periodo de renovación. Y no voy a contaros mucho más. Porque si algo tiene “la muchacha” es que sabe hablar por ella misma con toda la naturalidad del mundo. Y así, con esta ligereza, me gustaría invitaros a que navegarais por sus páginas sin miedo a perderos, atendiendo a los detalles de su diseño y dejándoos sorprender por sus novedades a lo largo de los próximos meses. 

Como adelanto, os contaré lo que desde el equipo VIVIENDO ZUHAIZPE se me pidió hace algunas semanas; algo que para mí era tan nuevo como vertiginoso, ya que suponía un reto y era… ¿cómo decirlo..?, como… ¿desnudarme un poco…? 

El caso es que, cuando parecía que estaba todo a punto para el arranque, van y me sugieren que me lance a la piscina de este blog para compartir con vosotros, una vez al mes y en primera persona, “qué me está VIVIENDO”.

Lo primero que siento ante tal desafío es mi miedo camuflado en la duda. Y les pregunto si, realmente, lo que yo viva o deje de vivir puede ser de algún interés para alguien. Después de hablarlo, me relajo un poco y doy espacio al coraje y a la entrega, capacidades que finalmente me animan a acceder. Al instante, empiezo a hacer esto que estáis viendo, a des(a)nudarme en la confianza de que mostrar y expresar a los demás qué nos ocurre en Zuhaizpe a través de mi mirada y sentir, tiene un profundo poder terapéutico , que además, es contagioso. 

Así que cierro los ojos, respiro profundamente, siento mis pies, y me entrego a esta experiencia, convencida de que las chicas de Comunicación saben lo que se hacen… 

Un renovado abrazo y hasta el próximo post.

Salud-os

Amalia Castro
Directora de Zuhaizpe

4 respuestas

  1. Nunca es tarde cuando la ducha es buena. La verdad es q me encanta el formato de la nueva web, tanto la estructura como la información y contenido. Me parece mucho más transparente q la anterior y fácil de manejar.
    Y me aprecio de corazón poder disfrutar de este compartir en la distancia. Recordándome que sigo presente.
    Gracias por el apoyo recibido y por este nuevo sostén para seguir en la vida!
    Enhorabuena al equipo Zuhaizpe!!
    Un abrazo!

  2. Reconozco todo vuestro trabajo y os lo agradezco,pues si lo miro del lado egoista…me haceis un gran regalo,y yo desde aqui…aprendo de vuestros conocimientos,bueno…aprender….sería mu ho decir por mi parte,pero que despues de escucharos…me siento mejor…..seguro
    Asi,que solo por eso yo os agradezco vuestro buén hacer y esfuerzo

    Siempre gracias

  3. En cuanto pueda tengo la sana intención de pasar una temporadita con vosotros, lo necesito, mi salud me lo.pide, así que en breve nos vemos

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“Perdonamos cuanto amamos” La Rochefoucauld

François de La Rochefoucauld asocia la idea del perdón a la del amor diciendo que perdonamos en la medida en que somos capaces de amar, pero ¿sabemos en qué consiste el perdón?

Desde el cristianismo el perdón gira en torno a intentar conseguir que alguien nos libere de una carga (pedir perdón) o desde su lugar complementario liberarle al otro de la misma (perdonar).

Uno está en una posición de superioridad aparente desde la cual libera o no al otro y éste depende del primero para ser liberado.

Por otro lado el perdón está considerado un acto de amor pero, ¿pueden existir estas posiciones ventajosas entre las partes desde el contexto del Amor?

Etimológicamente perdonar viene de per (para) donare (dar). Es un acto de dar, soltar, de dejar ir algo que hay en nuestro interior. Lo que sucede a nuestro alrededor nos afecta y provoca en nosotros una respuesta emocional pero esta es solo un constructo individual a partir de nuestra estructura interna, nuestras habilidades aprendidas, nuestras heridas, nuestros apegos, conflictos latentes, modelos culturales, familiares… son muchos los condicionamientos que aquí entran en juego, pero todos de carácter subjetivo.

En ocasiones frente a respuestas emocionales que nos atropellan y que son solo nuestras tendemos a culpar a los otros de lo que nos pasa, de cómo nos sentimos desvinculándonos así de toda responsabilidad. En el momento en que comprendo que lo que siento es fruto de este proceso individual y subjetivo, que soy yo el responsable de lo que estoy sintiendo y que me tiene atrapado, es cuando puedo decidir soltarlo, liberarlo. Lo doy al exterior, comprendo y libero los preconceptos que detecto en mí frente al reflejo que el otro me ha mostrado.

El perdón es por lo tanto un acto de consciencia, de sanación del propio ser, un acto de liberación a través de la expresión consciente de mi propia creación/interpretación emocional. Es un acto de amor hacia nosotros mismos, abrazamos nuestra dificultad y la liberamos. Reconocer, expresar, dejar ir esos preconceptos que había en nosotros es también un acto de amor hacia los demás porque desencadenará una resonancia en ellos que les ayudará a hacer lo mismo si fuera necesario.

Julio Arroyo

Julio Arroyo García Abad

Jefe de cocina del Centro de Salud Vital Zuhaizpe, pionero y experto en agricultura biodinámica en España. También da clases de cocina y es especialista en transformados lácteos, panadería y pastelería ecológica. Artista polifacético, además de hacer alguna incur- sión en la pintura, es un apasionado de la cerámica.

Dr. Karmelo Bizkarra, fundador de Zuhaizpe

Karmelo Bizkarra

Licenciado en Medicina por la Universidad del País Vasco en 1979, aboga por una medicina integrativa y humanística. Es un pionero en España de la medicina higienista, especializado en medicina antroposófica y espagírica, experto en terapias psicocorporales y referente en el ayuno terapéutico. Fundador y director médico del Centro de Salud Vital Zuhaizpe, ha dado cientos de conferencias y entrevistas y ha escrito varios libros sobre salud, alimentación, ayuno y emociones.

Amalia Castro - Foto Bio

Amalia Castro

Amalia Castro Menéndez es licenciada en Derecho por la Universidad de Santiago de Compostela (1995) y en Psicología Clínica por la UNED (2005) y se ha especializado en diferentes técnicas psicocorporales y terapias humanistas: terapia corporal bioenergética, terapia Gestalt, coaching coactivo, eneagrama, constelaciones familiares, constelaciones estructurales, facilitación sistémica y constelaciones circulares. Es directora del Centro de Salud Vital, Zuhaizpe, y coordinadora del Área de Salud Emocional.