Este año, regálate
una pausa de verdad
Cuida tu salud en un lugar único
Del 15 de junio al 12 de octubre
Estancias de ayuno, descanso y bienestar en plena naturaleza, bajo supervisión médica.
Resérvate un momento
solo para ti.
Rellena este formulario y te enviaremos el programa completo con fechas, precios y actividades.
Si quieres que te llamemos para resolver tus dudas o realizar una reserva, haz clic aquí para dejarnos tus datos y te contactaremos cuanto antes.
El Centro de Salud Vital Zuhaizpe está en un cruce de caminos, en plena naturaleza, bajo un gran árbol que nos ofrece sombra, cobijo y tranquilidad.
Aquí te acompañamos a reconectar contigo, a descansar de verdad, a cuidarte desde dentro. Con un equipo médico que te guía, y una propuesta única basada en el ayuno, la alimentación saludable, el descanso profundo y la escucha emocional.
Te enseñaremos todo lo que puedes hacer por tu salud, y también una sencilla verdad que a menudo olvidamos:
Tú eres tu mejor médica/o.
¿Qué te llevas de tu estancia en Zuhaizpe?
Una semana en la que te cuidas, te limpias, te escuchas… y vuelves a ti.
Una pausa profunda
Descansa de los ruidos, las prisas y las exigencias del día a día.
Un entorno que sana
Naturaleza, silencio, sol, aire puro y cuidados profesionales.
Ayuno depurativo
Alimentación supervisada médicamente, adaptada a lo que tú necesitas.
Escucha emocional
Un equipo que te guía con respeto y sin juicios.
Da el primer paso hacia un descanso profundo y reparador.
Historias reales de transformación en Zuhaizpe
Personas como tú que decidieron parar, cuidarse… y volver a empezar con más fuerza.
¿Te gustaría vivir algo parecido?
Descarga el programa completo y te ayudamos a organizar tu estancia.
Así es Zuhaizpe por dentro y por fuera:
Un lugar donde descansar, respirar y volver a sentirte bien
Zuhaizpe no es un hotel ni una clínica: es una casa viva, acogedora y silenciosa.
Una casa bajo un gran árbol, rodeada de naturaleza, donde todo está pensado para que puedas parar, respirar y cuidarte.
Cada rincón invita al descanso. Cada espacio, al bienestar. Y todo, al reencuentro contigo.
Terapias y tratamientos
Masajes, hidroterapia de colon, fisioterapia y más, siempre opcionales.
Habitaciones acogedoras
Espacios sencillos y tranquilos, individuales o dobles, en plena naturaleza.
Zonas de silencio y descanso
El rincón del silencio, el pediluvio, la piscina salina o los paseos al sol.
Acompañamiento médico y emocional
Un equipo que te cuida con presencia, sin juicios y con experiencia.
Alimentación viva y depurativa
Frutas, crudos, cocina saludable o ayuno supervisado. Tú eliges.
Estancias de domingo a domingo
Con opción de prolongarlas según tus necesidades y ritmo.
El Dr. Karmelo Bizkarra y la Dra. Amalia Castro son los responsables médicos y emocionales de Zuhaizpe.
Ambos llevan décadas acompañando a miles de personas en procesos de salud, descanso, transformación y reconexión interior.
Su visión une la medicina tradicional con una mirada humana, respetuosa y profunda del ser.
Aquí no se trata solo de curar, sino de cuidarse. No se trata solo de tratar síntomas, sino de escuchar lo que nos pide el cuerpo y el alma.
Están presentes cada semana, guiando, orientando y acompañando, con la sensibilidad que nace de haber estado al servicio de muchas personas…
Y con la certeza de que cada proceso es único y merece ser tratado con presencia, escucha y respeto.
“Te ayudamos a recordar algo que quizás habías olvidado:
tú eres tu mejor médico/a.”
“Te ayudamos a recordar algo que quizás habías olvidado: tú eres tu mejor médico.”
Te llamaremos para ayudarte a reservar tu estancia
Rellena este formulario si ya conoces la propuesta de Zuhaizpe y sientes que este puede ser tu momento.
En breve, nos pondremos en contacto contigo para acompañarte en el proceso de reserva y resolver cualquier duda que tengas.
El Centro de Salud Vital Zuhaizpe es un lugar donde las personas vienen a descansar, a depurar su cuerpo, a reconectar con su salud, a parar.
Aquí no solo ofrecemos una estancia. Ofrecemos un espacio donde cuidarte desde lo esencial: el silencio, la escucha, la presencia, la naturaleza y el acompañamiento profesional.
Si ya has sentido ese primer “sí”, ahora te ayudamos a dar el siguiente paso.
Tu salud te está esperando. Y nosotros también.
¿Tienes dudas?
Algunas personas se hacen estas preguntas antes de venir a Zuhaizpe.
Tal vez tú también.
¿Tengo que hacer obligatoriamente ayuno?
No. El ayuno es solo una de las opciones que ofrecemos. También puedes seguir una alimentación depurativa o saludable, siempre bajo supervisión médica. Nuestro equipo te orientará según lo que necesites.
¿Puedo venir si tengo una enfermedad o estoy en tratamiento?
Sí. En Zuhaizpe recibimos tanto a personas con procesos de enfermedad como a quienes solo desean prevenir, cuidarse o descansar. Siempre habrá un seguimiento médico adaptado a tu situación.
¿Qué pasa si vengo con un/a acompañante que no quiere hacer ayuno?
No hay problema. Cada persona puede elegir su propio camino. Mientras uno realiza ayuno, el otro puede seguir una dieta saludable. Lo importante es que ambos os sintáis acompañados y cómodos.
¿Cómo se organizan las semanas? ¿Puedo estar más de una?
Las estancias son semanales, de domingo a domingo. Puedes venir una semana o quedarte varias seguidas, dependiendo de lo que necesites. Cada semana tiene su propio ritmo, pero la estructura general se mantiene.
¿Y si solo quiero descansar, sin hacer terapias ni actividades?
También es posible. Todas las actividades son voluntarias. Puedes participar en lo que desees o simplemente descansar, pasear, dormir, leer o estar en silencio. Aquí nadie te exige nada.
¿Puedo venir solo/a? No conozco a nadie…
Muchas personas vienen solas, y aquí encuentran un espacio seguro, acogedor y respetuoso. El ambiente es tranquilo, el grupo se forma de forma natural y siempre estás acompañado por el equipo.
¿Hay wifi? ¿Puedo usar el móvil o trabajar desde allí?
En Zuhaizpe recomendamos desconectar del móvil y del mundo digital durante tu estancia. No ofrecemos wifi a propósito, porque creemos que una verdadera pausa requiere también una pausa tecnológica.
¿Dónde está Zuhaizpe y cómo se llega?
Estamos en Casetas de Ciriza, un entorno natural de la montaña navarra. Una vez completes el formulario, te enviaremos toda la información práctica para que llegues con tranquilidad.
